首 頁 | 新 聞 | 鎮 街 | 部 門 | 專 題 | 社 會 | 綜 合 | 求 助 | 小編行 | 聽新聞 | 潼城故事 | 圖 片 | 視 頻 新聞熱線:023-61268827    網站信息舉報電話:023-44592777
當前位置:生 活 > 正文
《防疫課堂》
"五一"小長假將臨 外出游玩一定要做好兩件事
2020-04-22 14:53     人民網-國際頻道

“五一”假期將臨,很多在家里宅了好幾個月的人們開始計劃出門游玩。那么,外出游玩應該注意什么?首都醫科大學附屬北京胸科醫院副院長、中國疾病預防控制中心結核病防治臨床中心副主任李亮提醒,在疫情得到完全控制之前,還是應盡量減少出游機會,即使出游,也要選擇人少的地方。逛公園也要注意兩點:戴口罩和手衛生。在人多的地方一定要戴口罩,盡量減少與別人接觸的機會,盡量減少近距離交談。

對于傳染病的普遍預防,兩個措施最有效:戴口罩和保持手衛生

首先,戴口罩是最有效減少人和人傳播的一種方式。在疫情得到完全控制之前,應該繼續保持戴口罩這種習慣,尤其是在人群比較密集的地方、辦公場所等,帶口罩不僅是保護自己,也是對別人的保護,從而避免疫情的傳播。

第二個重要預防措施就是勤洗手。保持手衛生是一種良好衛生習慣,無論何時都應堅持。而掌握正確的洗手方法,提高洗手效率也同樣重要。

第三要避免去高風險場所。對于那些諸如電梯按鈕、門把手等容易增加病毒傳播風險的地方,盡量減少用手去直接觸摸。盡量少去或不去高風險場所或人流密集區域,如果要出入這些地方要特別注意做好個人防護。

外出歸家后,如何做好清潔消毒?

1.做好手消毒

在流動水下,淋濕雙手取適量洗手液(肥皂),均勻涂抹至整個手掌、手背、手指和指縫。認真揉搓雙手至少15秒,注意清洗雙手所有皮膚,包括指背、指尖和指縫。在流動水下徹底沖凈雙手,擦干,取適量護手液護膚。注意擦干宜使用紙巾。

如果沒有流動的水,如何做好手消毒?中國疾控中心消毒學首席專家張流波說,可以使用含酒精消毒產品清潔雙手。75%酒精可滅活病毒,含酒精消毒產品可以作為肥皂和流水洗手的替代品。

2.外套衣服

回家以后外套直接掛在門口,把外面穿的衣服和家里穿的衣服分開。

如果感覺到外套可能被污染,比如接觸了一些有可疑癥狀的人,這種情況下需要對外套進行消毒處理。盡量選用物理消毒,如果物理消毒不行才選用化學消毒。比如衣服只要耐高溫,就可以選用56攝氏度30分鐘這種方式消毒。如果有烘干機,也可以把溫度調到80度以上,烘干20分鐘也可以達到消毒作用。

如果衣服面料不耐高溫,也可以采用化學消毒劑來浸泡消毒,這幾類消毒劑比較常用,一是酚類消毒劑,二是季銨鹽類消毒劑,三是以84消毒液為代表的含氯消毒劑,這三類消毒劑做衣物的消毒都可以,一定要按照說明書的劑量來進行操作。

這三種消毒劑也各有缺點,使用時要注意。酚類消毒劑有時候會讓化纖材料著色,可能讓它變色。84消毒劑等含氯消毒劑可能會對衣物有褪色作用,會漂白。季銨鹽類消毒劑,如果跟洗衣粉、肥皂這些陰離子表面活性劑一起用,兩邊都會失效,既不能消毒又不能清洗。因此,要根據實際情況來選擇消毒劑。

3.手機

建議外出回到家后可以關閉手機電源,等手機徹底冷卻之后,沾取適量75%的酒精或者使用對電子產品沒有損害的消毒產品,包括用消毒紙巾擦拭手機表面,并做好手衛生。如果外出期間沒有使用手機,就沒有必要對手機表面進行消毒。

4.鈔票

鈔票本身就不需要消毒了,但是盡量不要散在口袋里或者桌面上,平時放進錢包里,摸過鈔票的手要清洗干凈,盡可能多用手機支付。接觸鈔票的人員,在飯前、入廁前后應用肥皂、流水洗凈雙手;沒有洗手之前最好不要用手揉眼睛、掏鼻孔、摸臉等;更不要在接觸鈔票時用手抓食品吃;以減少鈔票的污染與傳播疾病。同時,應采取必要的預防措施。

5.手提包

手提包可在回家后用75%的酒精進行擦拭,然后懸掛晾干。

相關提示:高風險場所有哪些?

中國疾控中心環境所所長施小明:如有新冠病人的診治醫院,還有境外回國人員的轉運工具,或者是海關和陸地邊境口岸等這些地方,都屬于高風險地方。另外,有人員聚集的場所,包括飛機、高鐵、公共汽車、地鐵等交通工具,還有一些大型活動人群的聚集,或者一些朋友之間的聚會場所等,密閉或半密閉空間,比如影劇院、包房、包廂等,還有電梯的轎廂等,都屬于高風險場所。

(人民健康網綜合自原創、中國婦女報、人民日報海外版、南昌市疾控中心)

【采編 鄭強】原標題:《防疫課堂》

"五一"小長假將臨 外出游玩一定要做好兩件事

相關新聞:
星耀潼南
潼南入選全國鄉村振興農村 ...
一江穿城幸福相伴
我與國旗合影 我為祖國點 ...
喜迎瑞雪 潼城小伙伴玩嗨 ...
銀裝素裹下的潼城
另類合影
勤勞的雙手
傳說中有這么多地方 被稱 ...
帥氣尹正撩小黃鴨 時尚寫 ...
潼南美女時尚街拍 速度圍 ...
女大學生競聘空乘 外語特 ...
數字報二維碼
潼南微發布平臺
APP新聞客戶端
潼南網二維碼
版權與免責聲明:
①凡本網注明“來源:潼南網”的所有文字、圖片和視頻,版權均屬潼南網所有,任何媒體、網站或個人未經本網協議授權不得轉載、鏈接、轉貼或以其他方式復制發表。已經被本網協議授權的媒體、網站,在下載使用時必須注明“來源:潼南網”,違者本網將依法追究責任。
②本網未注明“來源:潼南網”的文/圖等稿件均為轉載稿,本網轉載出于傳遞更多信息之目的,并不意味著贊同其觀點或證實其內容的真實性。如其他媒體、網站或個人從本網下載使用,必須保留本網注明的“來源”,并自負版權等法律責任。如擅自篡改為“來源:潼南網”,本網將依法追究責任。如對文章內容有疑議,請及時與我們聯系。
③ 如本網轉載涉及版權等問題,請作者在兩周內與本網聯系。
媒體推廣
  • 潼南數字報
    潼南數字報是潼南報社承辦的潼南日報網,是外界了解潼南的窗口。
    【點擊進入】
  • 重慶潼南
    手機報
    手機報是服務大眾的“掌上黨報”。工作日17:30發送,方便實用。
    【點擊進入】
  • 《看潼南》
    新聞客戶端
    《看潼南》APP全面升級 全新體驗!愛潼南,就請關注《看潼南》!給你最新最全的潼南資訊!
    【點擊進入】
潼網小編行
厲害啦!潼掌柜持續走紅,23萬粉絲打c ...
檸檬、蔬菜、油菜、小龍蝦、花椒,“媒體+電商”,百場消費扶貧直播,大型全媒體活動進行時....[詳細]
潼城故事
羅列:奔跑在“疫”線與“逆行者”同行
新年伊始,新冠肺炎疫情迅速蔓延,一場艱巨的疫情防控阻擊戰在潼南大地上打響。區融媒體中心機關一支部書記、 ...[詳細]
新聞求助
如您生活中遇到困難,需要幫助,敬請聯系我們,我們將幫您出謀劃策或協調相關部門幫您解決。
·為企業復工復產當好“店小二”
·村規民約促“村民自治”
·產業扶貧貴在“精準”
·走路別當“低頭族”
·做細做實民生實事
·從周恩來請工作人員吃飯自掏腰包想到的 ...
·消費扶貧助貧困戶增收致富
樂享生活
·大部分復陽患者無癥狀 病情惡化病例非 ...
·疫情下生態環境變好疫情結束后呢
·戴口罩、勤洗手,就是對自己最好的保護 ...
·科學研究揭示 多動癥與睡眠障礙共病機 ...
·特殊時期,孩子出現這些行為需及時就醫 ...
·世衛組織發布解除疫情限制6項標準
·提高城市應對重大公共衛生事件能力
"五一"小長假將臨 ... 解除隔離后居家防護 ...
防疫順口溜 為孩子 ... 防控不可放松!個人 ...
提高免疫力有助于戰 ... 特殊時期“宅娃”這 ...
潼南網版權所有,未經書面授權 不得復制或建立鏡像  法律顧問:董俊中 律師 潼南區整治違法和不良信息舉報電話:023-44592772
主辦:中共潼南區委、潼南區人民政府 承辦:潼南區委宣傳部、潼南區傳媒集團)
地址:重慶市潼南區桂林街道辦事處興潼大道82號 郵編:402660 聯系電話:023-87281039        
互聯網新聞信息服務許可證    渝ICP備12005370號   渝公網安備 50022302000101號
CopyRight ? cqtn.com,All Rights Reserved | 關于我們 | 聯系我們 | 廣告業務 | 中國互聯網視聽節目服務自律公約 | 不良信息舉報 | 自律同盟
下载北京麻将馆 黑龙江22选五开奖号 pk10计划人工在线计划 浙江20选5风采网 燕赵排列七开奖结果 泡泡娱乐扎金花技巧规律 一码大公开免费送73期 贵州11选5连带线走势图 江苏11选5前三直选号码 财经新闻股票行情查询上证指数美的股份 正版平特一肖图由ww